Sandra Jämtfjäll

Ölands YogaStudio

Kollberggården

Yoga från "Kultivera" till "Dvala"

 

Den holistiska livssynen är cyklisk. Nu kan du följa med på klassserien som vi påbörjat på kollberga gården med Lättnad och längtan genom årstidernas och kroppens cykler

 

Alla klasserna kommer att vara på torsdagar 17.30-19.30 kostnaden per klass är 250kr eller 1000kr om du vill vara med på alla 5 .

 

Alla klasserna är yin/yang klasser det innebär att det är en varierande mängd yinyoga och mer fysisk yoga.

 

Våren kommer med lite mer aktivitet, Trä elementet och att starta upp nya processer. Det kommer vara kreativt, flödande, bitvis tungt, stillsamt och vilande.

 

Vi startar året 1/3 med Yoga kultivering. Elementen går från vatten – vinter-bindväv till trä – våren- . Vi börjar så frön som vi vill ska växa och frodas. Kanske märks inte effekterna av arbetet just nu men det kommer det så småningom

 

10/5 fortsätter vi med vårens övergång till sommar Längtan från trä elementet börjar vi glöda och gå in i elden, musklerna och sommarens passion

 

13/9 Är det dags att skörda, Vi står i vår fulla prakt och styrka och tillåter oss att njuta av det.

 

8/11 Är det dags för lättnad- Det som brunnit börjar falna, vi släpper taget om det som tjänat oss väl men gör plats för nytt att så småningom börja spira igen

 

17/1 -2019 Dvala – Vi låter allt vila och återhämta sig för att börja om att så i början av våren.

 

Anmälan s_jamtfjall@hotmail.com

 

 

Copyright @ All Rights Reserved